توضیحات
نوجوانی دورۀ پرفراز و نشیبی هم برای والدین و هم فرزندان است. نوجوانان به دنبال کسب هویت تازه‌ای هستند و در این راه با مسائل زیادی روبه‌رو می‌شوند. نوجوان به دنبال کسب تجربه‌های جدید و استقلال بیشتر است و می‌خواهد کارهایی که خودش دوست دارد را انجام دهید. کارهایی که شاید زیاد دلخواه خانواده‌اش نباشد.اختلاف نظر خانواده و نوجوان دراین دوران بیشتر از دوران کودکی خواهد بود.
آگاهی بیشتر نوجوان و والدین از این دوران، می‌تواند مسیر را برای هر دو آسان‌تر کند. انتشارات نسل یاسان برای کمک به والدین و نوجوانان، مجموعۀ توانمندسازی نوجوان را منتشر کرد. این مجموعۀ شامل دو جلد کتاب کار نوجوان و کتاب کار والدین است. کتاب کار نوجوان، با زبانی شیرین و ساده به توضیح تکنیک‌های کاربردی برای نوجوانان پرداخته است. کتاب کار نوجوانان دارای ۱۰ فصل است که در هر فصل به یکی از مهارت‌های ارتباطی که برای نوجوان ضروریست، پرداخته می‌شود. این کتاب دارای تمرینات خاصی برای نوجوانان است. ابندای هر فصل نیز با یک پرسش‌نامه آغاز می‌شود تا نوجوانان بتوانند خود را مورد ارزیابی قرار دهند. جلد دیگر این مجموعه، کتاب کار والدین است. این کتاب به تمرینات مورد نیاز برای توانمدسازی والدین در جهت ارتباط گرفتن با نوجوان، می‌پردازد.
کامل‌ترین کتاب درباره مشکلات دوران نوجوانی برای اولین بار در ایران
کتاب توانمندسازی نوجوان را می‌توان نقطۀ عطفی در کتاب‌های روانشناسی نوجوانی در ایران دانست. این کتاب برای اولین بار در ایران به همت انتشارات نسل یاسان به چاپ می‌رسد. کتاب‌های زیادی تا به حال در زمینۀ چالش‌های مربوط به دوران نوجوانی چاپ شده است اما این کتاب به لحاظ تمرینات عملی و تست ها و تکالیفی که هم برای نوجوان و هم برای والدین آورده، از سایر کتابها متمایز است. نویسندۀ این مجموعه دکتر آسیه اناری، روانشناس بالنی کودک و نوجوان، این کتاب را بر پایۀ سال‌ها تجربۀ علمی خود نوشته است.
انتشارات نسل یاسان و دکتر آسیه اناری کتاب «راهنمای جامع فرزندپروری در دوران نوجوان» را هم منتشر کرده‌اند که جامع‌ترین کتاب تربیتی در ایران محسوب می‌شود.
فهرست مطالب
- فصل اول: اعتمادبه‌نفس
- فصل دوم: مهارت‌های تحصیلی: مهارت‌های مطالعه و مدیریت زمان
- فصل سوم: ارزش‌های بین فردی: تعهد و مسئولیت‌پذیری
- فصل چهارم: ارزش‌های فردی: امید، انگیزه و معنا در زندگی
- فصل پنجم: مراقبت از خود: پیشگیری از مصرف مواد و دخانیات
- فصل ششم: توانایی سازگاری با شرایط: مدیریت استرس
- فصل هفتم: مهارت‌های بین فردی: حل مساله و همدلی
- فصل هشتم: کنترل خشم
- فصل نهم: ارتباط با دوستان
- فصل دهم: مدیریت اینترنت، تلویزیون، موبایل، بازی‌های کامپیوتری و شبکه‌های اجتماعی
بازتاب انتشار کتاب توانمندسازی نوجوان در رسانه ها
برای دیدن متن کامل خبر در خبرگزاری ایسنا روی عکس کلیک کنید.
مقدمه کتاب توانمندسازی نوجوان ( کتاب کار نوجوانان)
نوجوانی شیرین‌ترین، سخت‌ترین و پرخاطره‌ترین دوران زندگی است که می‌تواند شما را به زندگی امن، آسوده و با آرامش مالی، روانی و جسمانی در بزرگسالی برساند. همچنین در دوره نوجوانی با رفتارها و افکار غلط می‌توانید زندگی بزرگسالی خود را با مشکلات بغرنج و پیچیده‌ای همراه سازید.
نوجوانان امروز در معرض فضای مجازی، اختلافات با والدین، شناخت نادرست از خود، روابط نامتناسب با همسالان و تجاربی قرار دارند که نوجوانان نسل‌های پیشین درک و تجربه‌ای در این زمینه ندارند. نکته اینجاست که گذار موفقیت‌آمیز به بزرگسالی می‌تواند بسیار سخت و پرتنش بوده و در عین حال با همراه داشتن کوله باری از توانمندی‌ها و مهارت‌ها آسان و شیرین شود.
شما نوجوانان به دلیل قرار گرفتن در دو راهی کودکی و بزرگسالی در بلاتکلیفی و پادرهوایی به سر می‌برید که تنها مهارت‌آموزس و مجهز شدن به ابزارهای مناسب، قدرت گذار صحیح و موفقیت‌آمیز را به شما خواهد داد. مانند کوهنوردی که اگر بدون آموزش و تجهیزات لازم سر به کوه بگذارد، موفقیت او چندان قابل انتظار نیست و حتی اگر به قله برسد، لذت و شادی در این صعود تجربه نخواهد کرد؛ بلکه سختی و ناآرامی و فشار مضاعفی بر خود تحمیل کرده است.
افزایش اعتماد به نفس و شناخت خود، مهارت‌های درس خواندن صحیح، مسئولیت‌پذیری، سبک زندگی، مراقبت از خود در مقابل هرگونه دخانیات و مواد، مدیریت استرس، مهارت‌های بین فردی، کنترل خشم، ارتباط با همسالان و مدیریت فضای مجازی ۱۰ ابزار اصلی هستند که در کوله بار روان و جسم شما برای رسیده به فرداهای روشن لازم و ضروری است.
این کتاب با تکیه بر سال‌ها تجربه مولف در ایجاد گروه‌های توانمندسازی نوجوان، برای افزایش معنا، هدف، لذت بردن از زندگی و در عین حال مقابله با مسائل و خطرات نوجوانی تالیف شده است. ایمان قلبی و اعتماد عملی‌ام بر این است که شما نوجوانان با تکیه بر آموخته‌های این کتاب، هم از زندگی در نوجوانی خود لذت می‌برید و هم به آیند‌ه‌ای که شایسته آن هستید، خواهید رسید.
و اینک مسیر توانمندسازی برای عبور از نوجوانی را دست در دست هم آغاز می‌کنیم… مسیر سبز روشنایی، شناخت، تلاش و آرامش!
بخشی از کتاب توانمندسازی نوجوان ویژه نوجوانان
جرئت‌مندی و مهارت«نه گفتن»: همۀ ما در زندگی فشار همسالان را تجربه کرده‌ایم. به این معنا که تحت تأثیر دوستانمان نتوانیم نه بگوییم و با وجود میل باطنی خود، کاری را انجام دهیم. به مهارت «نه گفتن» در مواردی که به ضرر ماست با ارزش‌های ما انجام کاری را نمی‌پذیرد، رفتار جرئت‌مندانه می‌گوییم. رفتار جرئت‌مندانه اجازه می‌دهد قاطعانه در مقابل دیگران بایستم و بر اساس افکار و ارزش‌های خود تصمیم بگیریم.
درباره نویسندگان کتاب توانمندسازی نوجوان
دکتر آسیه اناری، نویسنده و مؤلف چندین جلد کتاب و مقالۀ روانشناسی و تربیتی، و همچنین موسس و مدیر مرکز مشاوره یاسان و عضو کمیته تخصصی “روانشناسی بالینی کودک و نوجوان” نظام روانشناسی از سال ۹۸ تا کنون، است.
وی دارای مدرک دکترای تخصصی روانشناسی بالینی از دانشگاه شهید بهشتی و شاگرد دکتر پریرخ دادستان، مادر علم روانشناسی ایران و شاگرد ژان پیاژه، روانشناس معروف فرانسوی است. دکتر اناری علاوه بر تدریس در دانشگاه و مشاور راهنمای دانشجویان دکتر، مدتی نیز به عنوان هیئت علمی در دانشگاه شهید بهشتی فعالیت رده است. وی همچنین به عنوان روانشناس در برنامه های تلویزیونی از جمله برنامه هزار راه نرفته حضور داشت. رزومه کامل فعالیت‌های علمی و پژوهشی دکتر آسیه اناری
رضوان اناری
در رشته علوم ارتباط اجتماعی دانشگاه تهران تحصیل کرده و مدرک کارشناسی ارشد خود را از دانشگاه علامه طباطبایی اخذ کرده است. وی فعالیت حرفه‌ای خود را با خبرنگاری در رسانه‌های مطرح کشور از جمله خبرگزاری ایسنا شروع کرد. او از سال ۱۳۹۶ ترجمه و تالیف کتب روانشناسی را آغاز کرده و به طور تخصصی روانشناسی دوره نوجوانی را ادامه داده است.
تالیفات رضوان اناری:
- مدیریت رفتاری در سنین ۱۰ تا ۱۴ سالگی؛ راهنمای والدین در نوجوانی؛ ۱۳۹۶، انتشارات “نسل یاسان”(وابسته به مرکز مشاوره یاسان).
- توانمندسازی نوجوان (کتاب کار والدین)؛ ۱۳۹۹، انتشارات “نسل یاسان”(وابسته به مرکز مشاوره یاسان).
- راهنمای جامع والدین در بلوغ و نوجوانی؛ ۱۴۰۰، انتشارات “نسل یاسان”(وابسته به مرکز مشاوره یاسان).
ملاحظه ویژه
یادتان باشد، اگر چالش‌های نوجوانی فرزندتان زندگی روزمره شما را تحت تاثیر قرار داده است توصیه می‌کنیم از یک روانشناس متخصص دوره نوجوانی وقت بگیرید تا همه شرایط شما و نوجوانتان را بررسی کند و بر اساس شرایط خاص خانواده شما، راهنمایی‌تان کنند.
کاربر گرامی!
کتاب‌های سفارش داده شده طی ۵ تا ۷ روز کاری به پست تحویل داده می‌شود. پس از آن زمان دریافت کتاب به آدرس و مسافت شما بستگی دارد.
همچنین شما می توانید نسخه الکترونیک کتاب “توانمندسازی نوجوان ( کتاب کار نوجوان)” را از طریق فیدیبو یا کتابراه تهیه کنید و در حالت آنلاین و آفلاین به آن دسترسی داشته باشید.
برای «سفارش تلفنی» یا «خرید کتاب با تیراژ بالا» لطفا با انتشارات نسل یاسان به شماره ۰۹۰۰۵۰۱۳۳۵۰ در ساعات اداری روزهای شنبه تا پنجشنبه تماس بگیرید.
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.